Osteopatía y Método Kyma

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(Con cita previa)

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La primera fuente de nuestra vitalidad antes de la alimentación, es la respiración y el oxígeno del aire que con cada respiración produce energía y refuerza nuestras defensas inmunológicas. Podemos comparar el oxígeno con la gasolina de un coche. Sea cual sea el precio o la marca del vehículo, sin gasolina, el motor falla y el coche se queda dónde está.

« Romper las cadenas alrededor de la caja torácica.« 

Terapias sobre la respiración y segunda respiración

La fluidez del movimiento respiratorio es apta para todas las disciplinas (deporte, medicina, bienestar, gestión del estrés, rendimiento mental o físico, terapias alternativas, ámbito artístico, espiritualidad, etc.) …

Ayude al paciente, deportista, alumno, etc. a liberar su respiración y seguir siendo el especialista que es mediante el uso de su propia técnica o académica y observe los resultados obtenidos.

El campo de mejoras y posibilidades de progresiones corporales o terapéuticas es infinito.

« Cada inspiración y cada respiración activan todas las partes del cuerpo y este movimiento cuando se completa estimula el sistema nervioso y le da energía al organismo »

Vivir, es respirar plenamente porque sin respiración no hay vida

Desbloqueo y liberación del Diafragma, Tórax, Plexo Solar

Mi método respiratorio personal y único para descomprimir la caja torácica y desbloqueo del diafragma no es la osteopatía ni un nuevo método de respiración abdominal, aunque en algunos aspectos puede haber convergencias de ideas o puntos de vista.

Hoy en día está de moda preguntar a todas las personas que están estresadas o que han recibido un shock psicológico, así como a aquellas que experimentan una sensación de asfixia o ahogo o dificultad para respirar debido a un espasmo diafragmático, una crisis de angustia o pánico o que tienen la impresión de tener la garganta anudada cuando los exámenes médicos no muestran nada, para practicar la respiración abdominal.

Pero, ¿Cómo pueden hacerlo con un vientre completamente apretado o anudado?

Todos estos ejercicios solo funcionan para personas que están en muy buena forma, pero no para personas que se encuentran en un estado de inhibición o con contracciones intensas. Es como pedirle a una persona con una sola pierna que haga una carrera de larga distancia. A pesar de todos sus esfuerzos, es incapaz.

Así mismo un artista, un político, un cantante están condenados a funcionar bajo régimen independientemente de los ejercicios respiratorios abdominales o vocales de la laringe practicados diariamente sin una liberación completa aguas arriba del movimiento respiratorio por el retorno a la armonía de la Respiración y la voz.

También podemos constatar que todas las personas que son víctimas de acoso moral o sexual, así como de violación, desencadenan una reacción defensiva por las consecuencias de contracciones de estómago y del diafragma con opresión respiratoria o sensación de falta de aire que puedan persistir durante varios años.

Del mismo modo, algunas mujeres, a pesar de todos los tratamientos médicos (fecundación in vitro, micro inyección) no pueden quedar embarazadas porque sus ansiedades retuercen su barriga como una fregona al comprimir todo el aparato genital eliminándoles así todas las posibilidades de tener un hijo. Este giro como un torniquete comprime los ovarios impidiendo que funcionen con normalidad (la inervación y la circulación sanguínea se ralentizan debido al aplastamiento de los tejidos).

El bloqueo del diafragma puede crear una compresión del estómago que resulte de dolores abdominales seguido de estreñimientos crónicos. Como el aparato digestivo se comprime constantemente, no puede realizar completamente sus funciones de eliminación.

Bernard Tisné

“Estrés, ansiedad, angustia con sensación de opresión y espasmos en la caja torácica o en la laringe”

Comprensión y descomprensión torácica: el despertar de la respiración y de la voz

La historia de nuestra vida está escrita dentro de nuestro cuerpo

Ante las tensiones, molestias y ansiedades de la vida, el cuerpo reacciona tensando sus músculos.  

La característica común de todas las personas que están estresadas o en estado de shock es la lentitud de sus funciones vitales y de sus ritmos biológicos con una sensación de ahogo o asfixia o una sensación de falta de aire debido a un diafragma bloqueado. Incluso pueden experimentar dificultad para respirar o la disnea al caminar. Estas personas están sin respiración.

Es imposible liberar esta comprensión del diafragma y del tórax imponiendo a la fuerza un ritmo respiratorio mediante la respiración abdominal u otra.

Calmar el cuerpo de una persona que tiene ansiedad o tiene estrés mediante cualquier técnica de relajación o ejercicios de respiración abdominal no es práctico porque este cuerpo en realidad ya se encuentra en el mejor de los casos en un estado de inactividad o en el peor de los casos en un estado de parada e inhibición porque el estrés bloquea todas las funciones del organismo para movilizarlas para el ataque o la huida. Es vital para él.

Pedirle a alguien que está estresado o en estado de shock que se relaje es absurdo porque esa persona ya está en un ritmo lento de su ritmo normal y se resiste por instinto de supervivencia.

Hay que hacer lo contrario para ayudar a este cuerpo a revivir y recuperar su antiguo ritmo y conseguir un ritmo de respiración fluido.

« Respiramos una media de 20.000 veces al día, inhalamos y exhalamos una media de 6 litros de aire por minuto, o unos 15.000 litros de aire al día ».

El Método Kyma tiene un solo objetivo, despertar los tejidos dormidos y ayudar al cuerpo a recuperar su capacidad de respirar normalmente

Esta técnica consiste en liberar al cuerpo de sus grilletes y darle la fuerza necesaria para reconstruir su homeostasiscesaria para reconstruir su homeostasis.

Después de muchos años de investigación, me di cuenta de que podíamos darle una segunda respiración de energía a una persona simplemente trabajando en su propio ritmo respiratorio, olvidando todos los métodos de respiración abdominal o las técnicas de Osteopatía, Fasciaterapias u otras, como un pintor o un escultor que poco a poco va despojándose de su arte.

En realidad, no hay técnicas. Solo hay que seguir y relanzar este movimiento respiratorio dándole un nuevo impulso.

Este método exclusivo es diferente a otros, como la Osteopatía, Fasciaterapia, Yoga, Psicoterapia, Hipnosis, Sofrología, el método de liberación Pericardio de Montserrat Gascon, la Coherencia Cardiaca o el método Gesret para los ataques de asma.

No tiene ninguna conexión con los métodos coreanos de vibraciones manuales, la Terapia Craneosacral, el Movimiento Respiratorio Primario (MRP) de Sutherland, la Respiración Holotrópica, Osteopatía Biodinámica, Técnicas de Respiración Abdominal, el Chi Nei Tsang, el Rebirth, etc.

No es una Terapia Energética, es un método de Desarrollo Personal o Coaching para la superación personal, etc

Es especialmente eficaz en personas que tienen dificultades para respirar o en aquellas cuyo estrés afecta a su voz (cantantes, músicos, políticos, locutores, etc.).

“Desbloqueo del Sistema Respiratorio”

El mayor poder es utilizar el poder regenerativo del otro

« El mayor poder es no necesitar el poder. (Jacky Roux, Osteópata D.O)

Al desbloquear este ritmo respiratorio que funciona a cámara lenta porque está obstaculizado y presionado por las tensiones físicas y las ansiedades de la vida, podemos conseguir reactivar todos los sistemas del organismo (respiratorio, circulatorio, nervioso y simpático, etc.). Este método ha sido probado en numerosas personas con resultados sorprendentes, que incluyen el malestar creado por los ataques de asma o la sensación de opresión en la garganta.

Mi método de respiración consiste en el envío de ondas vibratorias siguiendo la respiración del paciente « en el momento adecuado », entre el Inspirar y el Expirar en el Diafragma y el Pericardio para crear un Movimiento Respiratorio Regenerador que desbloqueará la respiración y el vientre.

Además, aunque éste no es el objetivo que se busca, mi método creará indirectamente compresión y descompresión torácica haciendo una especie de masaje cardíaco al aumentar la función de bombeo de sangre del corazón al expulsar parte de la sangre a través de la aorta hacia los órganos vitales y así estimular todas las funciones de recuperación y regeneración del organismo.

La ansiedad crea un bloqueo como un ataque cardíaco y la energía se bloquea en lugar de fluir y, en lugar de remontar a la fuente de una emoción, es preferible buscar liberarla.

El terapeuta solo restaura el movimiento

El objetivo de esta técnica de ondas y vibraciones es la Relajación Muscular y Nerviosa del Diafragma y del Plexo Solar en un solo gesto, una sola técnica, actuando sobre la contracción primaria en la Fuente de Energía (corazón emocional, diafragma y pericardio).  

La liberación nerviosa y muscular se produce instantáneamente y la opresiva camisa de fuerza se rompe de inmediato.

De todas las técnicas que he estudiado a lo largo de mis viajes por el mundo para la liberación de la tensión nerviosa y el manejo del estrés, esta técnica es una de las más efectivas sobre la fatiga nerviosa y sus consecuencias, la opresión y compresión de la caja torácica y la garganta con sus efectos sobre la voz y sobre el bloqueo del diafragma y el vientre.

Regrese a su ritmo natural de respiración.

Este método de movimiento respiratorio restablece la respiración abdominal y torácica natural devolviendo el movimiento al diafragma sin imponer ejercicios restrictivos a los pacientes.

También es una ayuda complementaria a cualquier tratamiento psicoTambién es una ayuda complementaria a todos los tratamientos de psicología o psicoterapia.

El hombre que no respira a su propio ritmo no puede estar sano. ¿De qué sirvecuidar los músculos y los nervios si nos olvidamos de la respiracion?

“El cuerpo es un material sólido que envuelve la respiración”. (Ida Rolf)

Nuestra salud o nuestro bienestar depende de nuestra capacidad para dejarnos arrastrar por este movimiento respiratorio. La más mínima alteración de este ritmo y todo el organismo se desregula. Cualquier deseo de control genera una contracción, que es una forma de defensa.

Ninguna técnica de osteopatía o método de respiración abdominal llega tan lejos.

Cualesquiera que sean estas técnicas, por perfectas que sean, son sólo técnicas y permanecen en la periferia.

Una técnica o un método se dirige a un punto en particular, a una zona global, a un síntoma o a un sistema preciso, mientras que la onda creada por esta técnica vibratoria se dirige a todos los sistemas del organismo y a todas las células.

El gesto liberador no tiene nada que ver con el aspecto dualista de la contracción a la relajación o un estado de relajación frente al bienestar. Más bien, lo considero una liberación de energía.

La preparación del terreno es primordial, de lo contrario el fracaso estará garantizado.

Primero empiezo a liberar la caja torácica y la espalda mediante técnicas clásicas de Osteopatía o mediante métodos complementarios como Bowen, Moneyron, Dorm, Cyriax, etc… para preparar bien el terreno como un agricultor ara su campo antes de sembrar la semilla. Condición esencial para el éxito.

La caja torácica y la espalda bien liberadas permiten que el impulso vibratorio se propague por todo el cuerpo sin verse obstaculizado por contracciones musculares innecesarias.

« El cuerpo es un instrumento musical« 

Las vibraciones son la clave de todas las vidas y de todas las tensiones

El movimiento y el ritmo son necesarios para calmar la mente

Si un choque emocional puede poner al organismo en un estado de inhibición, por qué no considerar la idea de que otro choque muy leve (onda vibratoria) enviado a un lugar muy preciso al Plexo Solar, el Diafragma y el Pericardio en el momento donde el organismo es el más débil y no opone resistencia alguna, es decir, entre dos movimientos respiratorios, entre el Inspirar y Exhalar, ¿puede devolverle el movimiento necesario para sacarlo de este estado?

¿Acaso un médico no aplica una descarga eléctrica al corazón de un paciente que se le ha parado para reiniciarlo o darle más energía?

Si una descarga eléctrica puede reiniciar un corazón que ha dejado de latir en una mesa de operaciones, ¿por qué una onda vibratoria enviada con una intensidad bien medida en este momento cuando la contracción está ausente en una longitud de onda perfecta no podría restaurar el movimiento en el diafragma o un pericardio en estado de inhibición o contracción permanente?

« Liberar las fascias desde el interior utilizando la respiración y la onda creada por el movimiento ondulatorio ».

El gesto liberador y la práctica

Esto se hace aplicando una suave presión vibratoria en varios puntos del cuerpo y observando la respuesta. Es suficiente aplicar estímulos mediante una presión suave pero definida en las direcciones necesarias para inducir al cuerpo a liberar la tensión almacenada.

Dependiendo de la duración anterior y del estado de contracción u opresión del paciente, el efecto de volver a la apertura corporal comienza inmediatamente, pero puede tardar unos días en finalizarse, ya que la apertura corporal de los tejidos aún puede continuar de 24 a 48 horas.  

La eliminación del desbordamiento emocional eliminará los bloqueos y restablecerá el equilibrio y la circulación La eliminación del desbordamiento emocional eliminará los bloqueos y restablecerá el equilibrio y la circulación energética de la persona, liberando la compresión torácica tras la ola de energía creativa generada por esta evacuación.

La vibración es un proceso vital básico. Los espasmos son un mecanismo de recuperación en todos los animales llamados « superiores ».

Cuando investigaba para encontrar la conexión entre las tensiones de la mente y las contracciones musculares en el pasado, mis observaciones durante mis viajes alrededor del mundo me habían señalado que todas las civilizaciones antiguas tenían una regla básica para obtener el trance, que sería cansar o desequilibrar el cuerpo para romper la resistencia de la mente.  

Los Sufíes, por ejemplo, daban vueltas durante mucho tiempo, las personas que practicaban vudú bailaban durante horas para poder conseguir un cansancio extremo, etc.

También observé sin ir muy lejos, cómo una madre que quería dormir a su bebé, lo mecía suavemente en sus brazos con ritmo, tarareando una canción antes de ponerlo en su cochecito. Ella conocía este principio instintivamente.

« La respiración es uno de los muchos pilares del rendimiento« 

La respiración y la fuente de energía para el deportista

Recuperar una segunda respiración de energía

El estrés crónico o las experiencias amenazadoras harán que nuestro cuerpo esté en guardia, preparándolo constantemente para luchar o huir.

Con el tiempo, esto alterará nuestro tono muscular, la facilidad para respirar, la digestión, la calidad del sueño, la eficacia del sistema inmunitario y más.

Asimismo, el Rendimiento Deportivo solo implica la liberación completa de la respiración y la respiración que solo es posible con un torso y un diafragma completamente libres en todas sus amplitudes y sus movimientos porque todos los estudios científicos recientes han demostrado que el 90% de nuestra energía proviene del oxígeno respirado (en comparación con solo el 10% para alimentos y el agua).

La liberación del diafragma permite al atleta mejorar su rendimiento y lograr records deportivos mucho mejores mediante la ganancia de respiración y oxígeno que se obtiene al abrir su tórax.

Los deportistas y no deportistas, por ejemplo, pueden efectuar algunos ejercicios básicos de respiración como inflar globos o un flotador para mejorar su capacidad respiratoria y aprender a exhalar completamente.

La respiración y los movimientos orgánicos del cuerpo

“El cambio viene a través del movimiento y el movimiento cura” (Joseph Pilates).

Muchas personas tienden a pensar que sus órganos funcionan en segundo plano siendo completamente independientes del sistema musculoesquelético, pero en realidad, es imposible separar un sistema de otro. Están inextricablemente unidos.

Al igual que los músculos y los ligamentos, los órganos internos son estructuras físicas constituidas por tejidos vivos que necesitan moverse bien, para funcionar correctamente. Deben deslizarse los unos sobre los otros, comprimirse, estirarse y cambiar un poco de forma para adaptarse a su entorno cambiante.

Cada órgano tiene sus propias propiedades físicas únicas, su ubicación específica, su forma particular de moverse con otras partes del cuerpo.

Cuando la estructura física de un órgano se altera o se comprime de alguna manera, la función del órgano puede verse afectada.

Este método se concentra en aquellas partes del cuerpo que no se mueven de manera óptima, especialmente el diafragma y la función respiratoria, y restaura el movimiento y la alineación óptimos de los tejidos corporales. Al desenrollar los bloqueos de energías se creará la libertad de movimientos.

También produce cambios en la química corporal al reducir las hormonas del estrés como el cortisol.

Descompresión de tensiones en el diafragma, abdomen, sistema ginecológico y la columna vertebral

La producción de energía se realiza mediante la respiración y el metabolismo, la evacuación o desbordamiento de esta energía se realiza mediante el movimiento y las vibraciones.

El sistema nervioso tEl sistema nervioso transforma el estrés físico y mental en tensión y esto acabará por provocar subluxaciones o desalineaciones en la columna vertebral.

Los períodos de dolor de espalda o ataques de espasmofilia suelen coincidir con períodos de tensión, ansiedad o molestias, como la insatisfacción laboral en la vida de los pacientes.

El cuerpo reacciona contrayéndose. Es una forma de protegerse, pero la función respiratoria no se establece en toda su amplitud, los músculos se suboxigenan por la consecuencia de un cansancio permanente o dolor muscular continuo y una sensación en la que la respiración requiere más esfuerzo que del habitual, porque solo el movimiento mantiene el tono muscular, lo que le permite luchar contra el dolor lumbar crónico.

Oxigenar su ansiedad o su pánico exhalando sus emociones

« La ansiedad es la excitación sin respirar ». (Fritz Perls, fundador de la Terapia Gestalt)

La depresión es la mayor epidemia de la historia de la humanidad. Más de una de cada dos personas está o estará afectada por ella a lo largo de su vida. Los factores que la provocan son también la causa de muchas enfermedades, según numerosos estudios. Ya sean dolores de cabeza, musculares, problemas intestinales, artritis, colesterol alto, fatiga crónica, fibromialgia, enfermedades en la piel, alergias, hipersensibilidad, cistitis o síntomas difíciles de diagnosticar.

La depresión, la ansiedad, el pánico, el desgaste psíquico o la angustia suelen estar detrás de todo esto.

El trastorno de pánico se define por la presencia de ataques de pánico, que a veces ocurren de manera imprevisible e inesperada y que aparecen repentinamente por el miedo y el malestar intenso. Los síntomas principales son los mismos que en la ansiedad generalizada pero más intensos, así como el miedo a perder el control, volverse loco o morir.

La oxigenación y las vibraciones son la clave de la salud

El lenguaje popular lo ha llevado bien. No digamos: “finalmente respiro”, “me falta el aire”, “me falta el aliento”, “me siento sofocado”. El vínculo entre las emociones y la respiración se entendió mucho antes del progreso de la medicina. Jean Vanier, el fundador de El Arca, decía: La depresión es la enfermedad de la respiración.

Méthodo Kyma

“Los estados emocionales y físicos se pueden alterar cambiando la forma de respirar”.

(Alexander Lowen)

Respiración, estrés, embarazo y sistema inmunitario

Según un estudio de Helen Gunter y Thomas Elbert de la Universidad de Konstanz en Alemania, el estrés durante el embarazo programa genéticamente el desarrollo del feto, siendo más propenso a la ansiedad y problemas de comportamiento en la vida.

La vida es una amalgama de situaciones impredecibles y aprensiones, el miedo y la preocupación de contaminarse de coronavirus, por ejemplo, puede ser una situación de estrés y ansiedad ante esta sensación de impotencia de no poder controlarse frente a lo desconocido.

Puede agotarnos emocionalmente y hacer que caigamos en una espiral de innumerables suposiciones y catastróficos escenarios de vida de lo que hipotéticamente se hará mañana.

Todos estos miedos y preocupaciones modifican, perturban y debilitan nuestra respiración y su ritmo pueden tener consecuencias sobre nuestra salud. La falta de oxígeno o la hipoxia pueden provocar estrés, nerviosismo y fatiga.

Este conflicto dualista entre lo que es, y lo que podría ser, con los trastornos respiratorios que provoca, aumenta el debilitamiento del sistema inmunitario y genera una mayor sensibilidad a los virus y trastornos de todo tipo.

Este método se basa en el hecho en el que el cuerpo tiene una capacidad natural para curarse, reconstruirse o corregirse de manera que permita el máximo confort y bienestar. Por el contrario, el cuerpo pierde esta capacidad de reponerse cuando se usa incorrectamente o cuando se vuelve insensible.

De todas las técnicas que he estudiado en mis viajes por el mundo para liberar la tensión nerviosa y controlar el estrés, la respiración es una de las más efectivas.

« Las deficiencias respiratorias son una de las principales causas del debilitamiento de un estado físico máximo ».

La importancia del sistema inmunológico en el estado general de un individuo y su capacidad para defenderse de ataques bacterianos, virales o emocionales.

“Ahí donde la sangre circula normalmente, la enfermedad no puede desarrollarse, porque nuestra sangre es capaz de fabricar todos los principios útiles para proporcionar inmunidad natural y luchar contra las enfermedades. » (Andrew Taylor Still)

El sistema inmunitario de una persona es el conjunto convergente de reconocimientos y defensas que discriminan lo suyo de lo que no es suyo. Es el defensor del cuerpo.

La función de este sistema es dLa función de este sistema es destruir lo que no es suyo (virus, bacterias, parásitos, injertos, partículas o moléculas extrañas).

La garantía de tener equilibrado el sistema inmunológico son las células inmunitarias llamadas glóbulos blancos (leucocitos) producidas por células madre de la médula ósea.

Existen dos tipos de mecanismos de defensa: naturales (piel, mucosas, acidez gástrica, células fagocíticas, lágrimas) y específicos (linfocitos y producción de anticuerpos específicos).

Los síntomas de un sistema inmunitario débil son:

• Fatiga recurrente
• Mayor susceptibilidad a infecciones (resfriados frecuentes, infecciones…)
• Heridas que tardan en curarse.

Cuando la respiración no fluye de forma natural, comienzan los problemas y se abre la puerta a todos los posibles trastornos.

Una mejor oxigenación da energía al organismo

La respiración perezosa convierte a los pulmones, de forma literal y figurada, en un cementerio para el depósito de gérmenes enfermos, moribundos y muertos, así como en un refugio ideal para la multiplicación de otros gérmenes dañinos. (Joseph Pilates).

Todo lo que vive, respira y responde a la ley de contracción y dilatacion, el movimiento de las mareas, inspiración y expiración, los latidos del corazón, etc.

Quien no respira plenamente no vive, sólo sobrevive.

Este método, fruto de mi investigación, al favorecer la vuelta al movimiento respiratorio natural, estimula directamente este proceso para que se restablezca la homeostasis desde el interior.

Método Kyma y Covid19

Un estudio realizado por investigadores del Instituto Indio de Tecnología de Madrás y publicado en la revista internacional Physics of Fluids ha descubierto que una frecuencia respiratoria baja aumenta las posibilidades de contraer Covid19 y otros virus transmitidos por el aire. (Profesor Mahesh Panchagnula, Departamento de MecánicaAplicada, IIT Madrás)

El Método Kyma no combate de ninguna manera los virus o el Covid19, pero la amplitud completa del movimiento de la caja torácica y el movimiento respiratorio natural recuperado a través de este método, puede mejorar los síndromes de fatiga postviral y la respuesta inmunitaria innata de los pacientes al mejorar la circulación de los fluidos corporales (sangre y linfa) y corregir las restricciones estructurales asociadas (contracciones musculares, dolor en el pecho, falta de aire y molestias respiratorias) que interfieren en el funcionamiento óptimo del sistema nervioso autónomo, en la salud y en el bienestar del Individuo.

(Más información sobre el método Kyma)

Nuestra “postura natural” y la rigidez de nuestro cuerpo son el reflejo de la rigidez de nuestra mente

« Fue entonces cuando me di cuenta de que mi cuerpo era solo un reflejo de mi estado interno ». (Anita Moorjani).

Hasta que un hombre no comprende los errores de su pasado, no puede avanzar y se estanca porque su mente está bloqueada.

Lo que es visible es el reflejo de lo invisible. Las actitudes psicológicas y emocionales siempre están representadas en la estructura corporal. El miedo, el dolor y la ira tienen cada uno su propia postura y patrón de movimiento característicos.

Cada pensamiento y emoción se registra en la respiración y en la postura. Por ejemplo, aguantamos la respiración cuando nos concentramos en algún problema, jadeamos cuando estamos emocionados o asustados, suspiramos y respiramos con dificultad cuando estamos deprimidos.

Ciclo respiratorio y producción de energía

Inspiracion.

Para poder respirar, nuestros pulmones deben expandirse. Por lo tanto, músculos como los intercostales y otros Para que podamos respirar, nuestros pulmones deben expandirse. Por lo tanto, los músculos como los intercostales y otros músculos respiratorios intervienen para abrir la cavidad torácica al desplegar y estirar. A esto se le llama respiración torácica.

Esto tiene el efecto de empujar el diafragma hacia el abdomen empujando el vientre hacia adelante, dejando espacio para que los pulmones se dilaten gracias al espacio vacío que el diafragma les deja con su descenso. Esto se llama respiración abdominal.

Expiracion.

Al final de la inspiración, el aire se exhala y el diafragma se eleva hacia arriba. Los músculos intercostales, así como todos los músculos que rodean la caja torácica se relajan hacia abajo y vuelven a su posición original gracias a la acción de la ingravidez. El pecho disminuye de tamaño y los pulmones vuelven a su posición inicial.

Este ciclo completo permite que nuestras células reciban el oxígeno necesario para la producción de energía mediante el uso de la glucosa que obtenemos de nuestros alimentos.

Todo iría bien si las emociones no perturbaran este ritmo natural interrumpiéndolo.

Descubre su movimiento respiratorio natural y espontáneo

« Respirar es el hilo conector de toda la creación ». (Morihei Ueshiba, fundador del aikido).

El objetivo final es recircular la energía vital o fuerza vital que los orientales llaman Ki o Chi por todo el cuerpo de la persona y recuperar la amplitud normal en su respiración.

Los órganos internos son la base de nuestra salud. La mayoría de las enfermedades son causadas por una disfunción o insuficiencia de órganos internos.

Cuando la fascia o el tejido conector y el líquido que rodea los órganos dejan de circular, limita el movimiento y la flexibilidad de los órganos internos y dificulta su funcionamiento

EsEste método ayuda a activar los procesos metabólicos y a dispersar la sangre estancada restaurando la posición de los órganos internos destruyendo las adherencias y fortaleciendo el corazón y el hígado gracias a la movilidad recuperada.

Toda persona en estado de Burnout o Inhibición es una persona que ha perdido su ritmo y su Respiración. Solo le ayudo a encontrar ese Aliento y Ritmo. El resto no me interesa.

Moverse, crecer, comer, actuar requiere energía y respirar es vida.

Para más información sobre el Método Kyma, haga clic aquí

• Consultas individuales en Horgues, en el suroeste de Francia.
• Formación y cursos para profesionales ( Paris – Genève – Lille ). fechas y lugares de los cursos
• Horgues, se encuentra en la carretera de Bagnères de Bigorre, a 4 km de Tarbes justo después de Laloubère.

Efecto rebote

El alivio inmediato tras el tratamiento osteopático puede provocar dolor y fatiga. Este fenómeno, que no se presenta en todos los pacientes, se conoce como efecto rebote.

Es posible que se produzca un aumento temporal del dolor en la zona afectada, así como en las zonas circundantes por encima y por debajo del dolor original.

Se ha realizado un estudio que ha demostrado que entre el 10 y el 20% de los pacientes han experimentado un aumento del dolor o de los síntomas después de una consulta. La mayoría de estas molestias (dolores musculares, agujetas, etc.) desaparecen espontáneamente entre 24 y 36 horas después del tratamiento.

El efecto rebote es simplemente un empeoramiento temporal de los síntomas. Estos síntomas pueden presentarse y variar en intensidad debido a diferentes factores.

• La fatiga es común después de una consulta porque el cuerpo necesita energía para procesar los cambios causados por el tratamiento. El descanso es el mejor antídoto para esto.
• La edad del paciente o su historial médico (lesiones deportivas, accidentes, caídas, etc.)
• El origen del traumatismo o dolor original
• La zona a tratar
• El estado físico del paciente y su nivel de estrés

Colaboración y asesoramiento

Bernard Tisné es asesor terapéutico de VitCnat, el número uno del comercio electrónico de ácido L-ascórbico en polvo (vitamina C).

Empresa fundada con Stéphane Leprout, reconocido especialista en vitamina C en Francia – 7 place de l’ancien Foirail – 32410 Castéra Verduzan – Tel: +33 562 680 205

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